MENTALE KLARHEIT. FOKUSSIERTE LEISTUNG. INNERE STABILITÄT.
Ich begleite Sportlerinnen und Sportler dabei, mentale Strategien zu entwickeln, die auch im entscheidenden Moment tragen.
Wenn Leistungsanspruch, innere Anspannung oder Zweifel präsent sind, entsteht hier ein professioneller Raum für Orientierung, Struktur und mentale Stärke.
Ziel unserer Zusammenarbeit ist es,
Fokus, Leichtigkeit und ein Gefühl von Kontrolle zu entwickeln –
im Training wie im Wettkampf.
Hi!
Ich bin Anja. Als zertifizierte Sport-Mentaltrainerin, Breathwork- und Embodiment-Trainerin sowie psychologische Beraterin i. A. unter Supervision arbeite ich fundiert, strukturiert und praxisnah – damit du deinem Ziel Schritt für Schritt näherkommst.
Ich begleite dich dabei, mentale Klarheit zu entwickeln, deine innere Stabilität zu stärken und deine Resourcen konstruktiv zu nutzen.
